Schön, dass Sie da sind!
Wie geht es Ihnen in diesen Tagen?
Verfügen Sie über genügend mentale Stärke, um Ihre Aufgaben zu erledigen und Ihre Ziele zu erreichen?
Denn mentale Stärke macht den Unterschied. Vom Start bis zum Zieleinlauf. Als Mental-Coach und Ironwoman weiß ich, wovon ich spreche. Ich begleite Sie gerne bei der Erreichung Ihrer Ziele: mit der richtigen Mischung aus konkreten Strategien, wirksamen Tools und den ebenso wichtigen Komponenten Achtsamkeit (mindfulness) und Tempo (speed).
Erfahren Sie mehr über meine Coachings und Vorträge und vereinbaren Sie noch heute ein
erstes, kostenfreies Kennenlern-Gespräch.
Denn JETZT ist Ihre Zeit!
Mein Name ist Ute Simon und ich bin die Gründerin des Instituts für Mental-Coaching in Koblenz und Entwicklerin der mind.excellence®-Erfolgsstrategie. Meine Angebote in Form von Coachings und inspirierenden Vorträgen richten sich an Sie als:
Mentaltechniken in den Alltag integrieren
Ich stelle Dir in meinem Buch "Feel good Toolbox" sowie in den dazugehörigen Videos 20 Techniken aus dem Coaching und Mentaltraining vor, die Du ganz einfach in Deinen Alltag integrieren kannst. Sei es, um Deine mentale Stärke zu aktivieren, energetisch aufzutanken, gesundheitliche Prophylaxe zu betreiben, uva. mehr.
Bonus: Zu jeder Übung findest Du einen QR-Code, der Dich direkt zu einer Videoanleitung führt. Viel Spaß dabei.
Atemtechniken in den Alltag integrieren
Wenn Du Lust hast, mit mir gemeinsam Deinem Atem auf die Spur zu kommen, zu schauen, wie Du ihn für Dich nutzen kannst - sei es um mehr Lebensenergie zu spüren, Stressmomenten gewachsen zu sein oder einfach nur einen Erste-Hilfe-Atemwerkzeugkoffer haben möchtest - dann bist Du hier genau richtig.
In kurzen Videos und ebenso im gleichnamigen Buch stelle ich Dir Atemtechniken vor, die Du problemlos in Deinen Alltag integrieren kannst, wann und wo auch immer Du deren Nutzen spüren und gebrauchen kannst.
Meine Bücher und Medien - rund um das Thema mentale Stärke
Meine Bücher, Hörbücher und ebooks, die zeigen, wie auch Sie mentale Stärke erlangen
Sie haben Lust darauf, tiefer in die Themen Coaching und mentale Stärke einzusteigen? Sie möchten etwas in der Hand haben oder aufs Ohr bekommen ;), das einlädt zum Auszuprobieren und dann auch funktioniert? Sie möchten sich also von einem Buch, Hörbuch oder ebook begleiten lassen auf oder zu neuen Wegen? Dann schauen Sie hier einmal genauer hin ...
Just Breathe in Kenia
Meine Erfüllung ist es, Menschen zu bewegen und zu ihren Zielen zu begleiten. Charity Aktionen sind mir dabei eine besondere Herzensangelegenheit. Dieses Jahr war ich in Kenia unterwegs, um Atemtechniken aus 'Just Breathe' vorzustellen.
Ute Simon – mitten im Leben
Manchmal müssen wir ganz woanders ansetzen um an das eigentliche Ziel zu kommen. Ich selbst erhalte die meisten Impulse, Ideen, wenn ich in Bewegung bin. Am liebsten bei multikulturellen Veranstaltungen. Denn der Blick über den Tellerrand hat noch niemanden geschadet. Welche Wege ich da schon gegangen bin, dass erfahren Sie hier.
über den Tellerrand geschaut
Charity
Just Breathe in Kenia
Ute on tour
Es ist mal wieder soweit, der nächste ironman ruft. Wo genau?
Podcast
News to use als Ohrwurm. Die aktuellsten Informationen für unterwegs.